-
O kurzu karate
Karate je bojové umění v tradičním japonském stylu disciplinovaného bojovníka ovšem vedeného k reálným bojovým situacím používáním těch nejefektivnějších bojových technik.
Trénink karate příznivě ovlivňuje zdraví cvičenců. Je to dané především posílením těla, zklidněním a ovládnutím emocí a mysli i rozvojem vnitřní energie. Ta se rozvíjí správnými dechovými návyky v provádění technik i pohybu celého těla. V karate je kladen důraz na rozvoj tzv. hara (centrum vnitřní energie v těle).
Naše karate dójó je tak jediný místo karate za hranicemi Japonska. Naším záměrem je poskytnout všem zájemcům možnost naplnit jejich osobní cíle, ať už je to zlepšení kondice, umění sebeobrany nebo závodní příprava. -
